Méthodes

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Méthode
Fiche techniques d'animation

Exercices de respiration

Introduire ou clôturer une séances avec un exercice de respiration pour favoriser l'écoute et la présence

Date de dernière mise à jour : 10/09/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Passer à l'action pour la qualité de l'air

Cette séance permet au groupe d'identifier les leviers d'actions pour agir sur la qualité de l'air et de se projeter dans la construction d'une action de sensibilisation

Date de dernière mise à jour : 10/09/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Ecouter le vivant

Jeu de rôle où chaque participant est un personnage non humain qui défend sa cause face à la pollution de l'air

Date de dernière mise à jour : 10/09/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Observer l'air qui nous entoure

A travers une balade d'exploration de son environnement proche, les participant.es identifient les sources et effets des pollutions.

Date de dernière mise à jour : 10/09/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Développer ses compétences psychosociales au service de la santé et de l'environnement

Les compétences psychosociales (CPS) sont définies par l’OMS comme « la capacité d’une personne à répondre avec efficacité aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne. C’est l’aptitude d’une personne à maintenir un état de bien-être mental, en adoptant un comportement approprié et positif à l’occasion des relations entretenues avec les autres, sa propre culture et son environnement ». Leur degré de maîtrise détermine la relation de chacun à soi-même et aux autres et ainsi la capacité à faire des choix sur les enjeux liés, entre autres, au champ santé-environnement.

Date de dernière mise à jour : 07/09/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Planète CPS // Le parcours des émotions

Cette séquence invite à prendre conscience des différentes émotions qui nous traversent, dans ce contexte de crises écologiques et sociales, à les formuler et les partager avec d’autres personnes.

Date de dernière mise à jour : 08/07/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Planète CPS // Ce dont on dépend pour vivre

Partager et prendre conscience de ce dont nous dépendons pour vivre est capital pour comprendre les enjeux de la Santé-Environnement (eau, air, biodiversité, relations sociales, habitat, accès aux soins, éducation…). Au delà des ressources matérielles liées à la subsistance, la dimension démocratique est nécessaire pour cibler nos besoins essentiels développer une vision collective de ce dont nous dépendons pour vivre.

Date de dernière mise à jour : 25/06/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Animer un parcours sensoriel dans un jardin thérapeutique

Le parcours sensoriel au jardin thérapeutique (peut être également réalisé dans un jardin classique) est une animation accessible, apaisante et profondément humaine. Cette animation propose une immersion douce et guidée à travers un parcours sensoriel structuré, mobilisant les sens, stimulant la mémoire émotionnelle et favorisant le lien social, tout en respectant les capacités et le rythme de chacun. Activité qui peut se faire en intérieur pour des raisons de météo capricieuse ou d’impossibilité de déplacer le public en extérieur.

Date de dernière mise à jour : 25/06/2026
Méthode
Fiche techniques d'animation

Evaluation : Cible

Pour évaluer une séance de manière ludique

Date de dernière mise à jour : 09/06/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Planète CPS //Eloge aux non-humains

Cette séquence propose une manière de porter attention aux éléments de nature ordinaire et d’en faire éloge, non pas seul face à la nature, mais en binôme. Faire l’éloge de quelqu’un, c’est d’abord se décentrer, observer, analyser et faire ressortir ce qui est inspirant chez l’autre.

Date de dernière mise à jour : 08/06/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Art et nature, en processus créatif

Être dans la nature impacte le processus créatif. Les éléments naturels sont une source de d'inspiration inépuisable qui nous permet de devenir créateurs de sens. L'activité entend guider les participant.e.s, tout au long de la réalisation d'une oeuvre de Land Art (art, dans et avec la nature)

Date de dernière mise à jour : 05/06/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Le parcours du chocolat : effets sur la santé et l'environnement

Au travers de ce jeu, nous vous proposons de retracer le parcours du chocolat depuis sa production jusqu’à sa consommation et de faire des liens avec la santé du vivant et celle de l’environnement.

Date de dernière mise à jour : 02/04/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

L'air pour explorer les relations santé-environnement

L’air - extérieur ou intérieur - est souvent perçu à travers les odeurs qu’il véhicule, agréables, ou désagréables, dynamisantes ou irritantes... Les ressentis sont très variables d’un individu à l’autre. Les odeurs sont différentes d’un environnement à l’autre et influent sur la qualité de l’air. Le lien entre le ressenti individuel - psychique - et l’impact réel sur la santé physique...

Date de dernière mise à jour : 24/03/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Planète CPS // Le weekend idéal

Cette activité permet de débattre et coopérer en petit groupe pour décider ensemble des modalités d'organisation d'un weekend sympa et respectueux de l'environnement.

Date de dernière mise à jour : 04/03/2026
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Fiche posture et repère

Théorie des comportements planifiés

La théorie des comportements planifiés (TCP) est une des théories les plus fréquemment utilisées en psychologie sociale depuis 30 ans, précisément parce qu’elle satisfait notamment deux critères : "des modèles théoriques qui facilitent la compréhension des situations problématiques rencontrées par les acteurs de terrain" mais aussi "se servir de base théoriques pour les interventions cherchant à faire évoluer les perceptions et le comportement des populations".

Date de dernière mise à jour : 29/01/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Lire le paysage avec des lunettes santé-environnement

Le paysage, proche ou remarquable, est souvent la représentation première qu’ont les individus de leur environnement. Il peut impressionner, effrayer, donner une impression de bien-être, revivifier, laisser indifférent, etc. Au-delà du premier ressenti, quels sont les éléments qui appartiennent au champ santé-environnement dans un paysage ? Comment chacun se sent-il impliqué, ou pas, dans les enjeux de ce champ ? Sont-ils les mêmes pour chacun ?

Date de dernière mise à jour : 29/01/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

Interroger les représentations entre qualité de l'air et santé-environnement

L’air, intérieur ou extérieur, contient de nombreux éléments physico-chimiques et biologiques, d’origine naturelle ou provenant des activités humaines. Ils modifient sa qualité, de façon négative ou positive et peuvent pénétrer de plusieurs façons dans les organismes vivants - notamment humains - et impacter leur santé.

Date de dernière mise à jour : 29/01/2026
Méthode
Fiche séquences éducatives

S'interroger sur les effets du soleil sur la santé

Le soleil participe à notre santé physique (synthèse de la vitamine D) et morale (bien-être). Cependant, l’exposition à ses rayons doit se faire de manière modérée et adaptée pour éviter coups de soleil, insolation, cataracte, vieillissement cutané prématuré ou encore cancers de la peau… La surexposition avant l’âge adulte est un facteur aggravant quels que soient les lieux d’exposition (la plage, le jardin, la montagne…).

Date de dernière mise à jour : 29/01/2026